职场 | 专家解读专栏 · 第20页
996真的会猝死吗？换个角度想，问题就解决了一半
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
职场性骚扰怎么处理？心理学教你正确应对
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
职场性骚扰怎么处理？很多人都忽略了这一点
你可能从来没从这个角度想过如果我说"职场性骚扰怎么处理其实不是问题，你对待职场性骚扰怎么处理的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子
关于职场性骚扰怎么处理，一个真实故事改变了我的看法
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
被领导PUA了怎么反击？可能你一直理解错了
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"被领导PUA了怎么反击"这件事。因为我发现身边太多人被
面试紧张怎么克服？资深心理师总结的7条建议
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
同事关系勾心斗角怎么办？看完这篇你会豁然开朗
一个有意思的现象你有没有发现：关于同事关系勾心斗角的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍
干了很多年没有升职全面解析：原因+方法+避坑指南
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"干了很多年没有升职"这件事。因为我发现身边太多人被这个
创业失败负债累累怎么办？认清这几点，你就不纠结了
凌晨两点，小敏还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小敏翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
领导总是针对我怎么办的正确打开方式，建议收藏
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
创业失败负债累累怎么办：你需要知道的几个关键点
你可能从来没从这个角度想过如果我说"创业失败负债累累其实不是问题，你对待创业失败负债累累的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉
加班文化下如何保护自己的心理健康
关于职场心理这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 解决这个问题的关键在于，我们要学会培养积极的思
职场妈妈怎么平衡工作和家庭？先搞清楚这3个问题再做决定
先说一个可能颠覆你认知的事关于职场妈妈怎么平衡工作和家庭这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些
职场新人被欺负？可能你一直理解错了
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于职场新人被欺负这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要么太
面试紧张怎么克服？今天终于有人说透了
一个有意思的现象你有没有发现：关于面试紧张怎么克服的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍
职场被孤立怎么破局？资深心理师总结的7条建议
你可能从来没从这个角度想过如果我说"职场被孤立怎么破局其实不是问题，你对待职场被孤立怎么破局的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子
创业失败负债累累怎么办的6个信号，中3个就该重视了
你可能从来没从这个角度想过如果我说"创业失败负债累累其实不是问题，你对待创业失败负债累累的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉
职场新人被欺负？别慌，看完这篇你就有方向了
一个有意思的现象你有没有发现：关于职场新人被欺负的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍了
跳槽频繁影响以后找工作吗？学会这招，心态稳了很多
你可能从来没从这个角度想过如果我说"跳槽频繁影响以后找工作吗其实不是问题，你对待跳槽频繁影响以后找工作吗的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几
职场新人被欺负？心理咨询师给你说几句真心话
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跳槽频繁影响以后找工作吗？可能你一直理解错了
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
职场妈妈怎么平衡工作和家庭？资深心理师总结的7条建议
先说一个可能颠覆你认知的事关于职场妈妈怎么平衡工作和家庭这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些
同事关系勾心斗角怎么办？心理咨询师建议你这样做
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀