情感 · 心灵成长专题 · 第14页
深度好文：恋爱中没有安全感怎么办的心理学真相
先说一个可能颠覆你认知的事关于恋爱中没有安全感这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用
暗恋一个人怎么表白？心理专家一针见血的分析
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
我身边那个行动力不足怎么改善的朋友，后来怎么样了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
远程办公效率低怎么办？心理专家一针见血的分析
先说一个可能颠覆你认知的事关于远程办公效率低这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用，
男生追女生最有效的方法？认清这几点，你就不纠结了
凌晨两点，小颖还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小颖翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
女生倒追男生会被看不起吗？这篇文章帮你理清思路
凌晨两点，小雨还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小雨翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
男朋友太抠怎么办？学会这招，心态稳了很多
你可能从来没从这个角度想过如果我说"男朋友太抠其实不是问题，你对待男朋友太抠的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉你：换一个角
自我否定严重怎么办？心理学角度帮你深度剖析
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"自我否定严重"这件事。因为我发现身边太多人被这个问题困
远程办公效率低怎么办背后的深层原因，终于说清楚了
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"远程办公效率低"这件事。因为我发现身边太多人被这个问题
双相情感障碍和抑郁症区别的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
天蝎座男生喜欢你的表现？心理学家推荐的4步自救指南
一个真实的故事阿城最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对阿城来说，那种感觉
总觉得自己不够好怎么办？心理专家一针见血的分析
一个有意思的现象你有没有发现：关于总觉得自己不够好的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍
恋爱倦怠期怎么度过？90%的人都踩过这个坑
凌晨两点，小美还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小美翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
生活很苦但还是要笑着活自救手册：从今天开始改变
凌晨两点，阿静还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。阿静翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
恋爱中应该AA还是男生买单背后的深层原因，终于说清楚了
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"恋爱中应该AA还是男生买单"这件事。因为我发现身边太多
饮食和情绪有什么关系？换个角度想，问题就解决了一半
一个真实的故事阿静最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对阿静来说，那种感觉
老好人怎么变强势？心理咨询师建议你这样做
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
情绪崩溃了怎么快速恢复：写给每一个正在经历的你
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
男朋友太抠怎么办？今天终于有人说透了
先说一个可能颠覆你认知的事关于男朋友太抠这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用，而且
总是被别人忽视：3个技巧让你不再反复纠结
你可能从来没从这个角度想过如果我说"总是被别人忽视其实不是问题，你对待总是被别人忽视的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉你：
办公室恋情要不要公开？今天终于有人说透了
一个有意思的现象你有没有发现：关于办公室恋情要不要公开的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太
过度在意别人看法怎么改背后的心理学原理，看完就明白了
凌晨两点，阿城还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。阿城翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
怎么判断一个人是不是真的爱你？这篇文章帮你理清思路
你可能从来没从这个角度想过如果我说"怎么判断一个人是不是真的爱你其实不是问题，你对待怎么判断一个人是不是真的爱你的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文
过度在意别人看法怎么改？心理学教你正确应对
一个有意思的现象你有没有发现：关于过度在意别人看法怎么改的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事