人际交往
我身边那个人际关系差是什么原因的朋友，后来怎么样了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
怎么交到真心朋友自救手册：从今天开始改变
一个真实的故事赵磊最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对赵磊来说，那种感觉
合群好还是不合群好？资深心理师总结的7条建议
你可能从来没从这个角度想过如果我说"合群好还是不合群好其实不是问题，你对待合群好还是不合群好的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子
不会拒绝别人怎么改：从心理学视角给出的专业建议
一个真实的故事阿静最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对阿静来说，那种感觉
深度好文：朋友圈屏蔽代表什么心理的心理学真相
一个真实的故事小丽最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小丽来说，那种感觉
合群好还是不合群好？换个角度想，问题就解决了一半
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
关于朋友关系渐行渐远怎么办，一个真实故事改变了我的看法
那天在咖啡店，小美突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"小美擦了擦眼泪笑着说
关于社恐怎么改善，一个真实故事改变了我的看法
一个有意思的现象你有没有发现：关于社恐怎么改善的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍了，
内向的人适合什么工作：你需要知道的几个关键点
你可能从来没从这个角度想过如果我说"内向的人适合什么工作其实不是问题，你对待内向的人适合什么工作的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
社恐怎么改善？可能你一直理解错了
你可能从来没从这个角度想过如果我说"社恐怎么改善其实不是问题，你对待社恐怎么改善的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉你：换一
我身边那个内向的人适合什么工作的朋友，后来怎么样了
你可能从来没从这个角度想过如果我说"内向的人适合什么工作其实不是问题，你对待内向的人适合什么工作的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
朋友借钱不还怎么办？今天终于有人说透了
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"朋友借钱不还"这件事。因为我发现身边太多人被这个问题困
朋友关系渐行渐远怎么办？换个角度想，问题就解决了一半
那天在咖啡店，小陈突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"小陈擦了擦眼泪笑着说
朋友圈屏蔽代表什么心理？心理学家推荐的4步自救指南
先说一个可能颠覆你认知的事关于朋友圈屏蔽代表什么心理这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不
内向的人如何在社交中自如应对
你是否也曾经历过这样的困惑？人际关系让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 在实际咨询中，我发现很多来访者都有一个共同的特点：他们在面对正确认
怎么交到真心朋友？资深心理师总结的7条建议
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于怎么交到真心朋友这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要么
怎么交到真心朋友？心理学角度帮你深度剖析
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"怎么交到真心朋友"这件事。因为我发现身边太多人被这个问
人际关系差是什么原因？心理专家一针见血的分析
你可能从来没从这个角度想过如果我说"人际关系差是什么原因其实不是问题，你对待人际关系差是什么原因的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
人际关系差是什么原因？先搞清楚这3个问题再做决定
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
怎么从朋友变成恋人？心理学家推荐的4步自救指南
你可能从来没从这个角度想过如果我说"怎么从朋友变成恋人其实不是问题，你对待怎么从朋友变成恋人的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子
我身边那个邻里关系矛盾怎么处理的朋友，后来怎么样了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
合群好还是不合群好？心理学家推荐的4步自救指南
一个有意思的现象你有没有发现：关于合群好还是不合群好的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普
怎么交到真心朋友的真相，99%的人不知道
先说一个可能颠覆你认知的事关于怎么交到真心朋友这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用
被朋友背叛很受伤？资深心理师总结的7条建议
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"被朋友背叛很受伤"这件事。因为我发现身边太多人被这个问