童年创伤
婚姻里没有爱了要离婚吗的5个实用方法，第3个最有效(内在疗愈)
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协可能
内在小孩 | 心理压力导致脱发怎么办？学会这招，心态稳了很多
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，赵磊突然哭了 原因？其实没什么特别
过度在意别人看法怎么改？过来人告诉你真正有用的方法(内在疗愈)
凌晨两点，阿城还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 阿城翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了
童年创伤 | 老公不回家怎么处理的6个信号，中3个就该重视了
先说一个可能颠覆你认知的事 关于老公不回家怎么处理这件事，大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"值得尝试"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些
童年创伤 | 怎么培养孩子自信心？资深心理师总结的7条建议
那天在咖啡店，赵磊突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？" 说两个我见过的真
原生家庭 | 父母的哪些行为会给孩子留下一辈子的心理阴影？
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童年创伤：中年婚姻危机三大特征是什么
中年婚姻危机三大特征是什么 中年婚姻危机的三重镜象：从个体困境到家庭重构 “结婚二十年，睡在一张床上的陌生人。” 这句在婚姻咨询室里反复出现的感叹，精准戳中了
【与父母和解】追女生发什么消息比较好：一个过来人的血泪教训
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我身边那个老婆出轨后还能挽回吗的朋友，后来怎么样了 —— 与父母和解必读
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年
【童年创伤】失眠怎么快速入睡小妙招？心理学教你正确应对
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你可能从来没从这个角度想过 假如我说"失眠怎么快
内在小孩：PTSD是什么意思的真相，99%的人不知道
凌晨两点，小杰还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个难题，首先
与父母和解 | 《发展心理学》第五节青春期的心理发展（笔记一）
分享1665天（2022.7.21） 第一单元 少年期的生理发育加速 一、生理发育加速 性的特征开始出现，有迷茫，有羞涩，不知该怎么处理。父母调整好自己的状态
原生家庭 | 十二星座谁最容易出轨？别慌，看完这篇你就有方向了
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你有没有想过一个问题 为什么有些道理
内在小孩：焦虑发作时感觉自己要死了？这篇文章是你的急救指南
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那种感觉就像——世界末日来了 心跳突然加
代际疗愈 | 青春期孩子不听话怎么办？心理学家推荐的4步自救指南
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与父母和解 | 高中生早恋家长怎么处理？学会这招，心态稳了很多
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常常常会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，
怎么判断一个人是不是真的爱你？别慌，看完这篇你就有方向了 —— 与父母和解必读
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，Amy突然哭了 原因？其实没什么特别的——
原生家庭 | 女生倒追男生会被看不起吗？心理学角度帮你深度剖析
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"女生倒追男生常常可能会被看不起吗"这件事。 因为我发
与父母和解 | 老公沉迷游戏不顾家：你需要知道的几个关键点
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛
老公不回家怎么处理的正确打开方式，建议收藏(原生家庭)
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童年创伤 | 更年期焦虑怎么调理？心理专家一针见血的分析
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现：关于更年期焦虑怎
【代际疗愈】我身边那个运动可以治抑郁是真的吗的朋友，后来怎么样了
一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 结尾不煽情 我不很容易说"一切都可能会好起来的
结婚前同居好不好：看懂这篇你就释然了 —— 与父母和解必读
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i人和e人什么意思MBTI？很多人都忽略了这一点(童年篇)
先问你们几个问题 你有没有过这种感觉—— 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个问题，首先得知道它"为什么存在"。关于i人和e人什么意思MBTI这件事，心理学